СТАРТ ПРОГРАММЫ
дней
часов
минут
секунд
СТАРТ ПРОГРАММЫ
дней
часов
минут
секунд
О ПРОЕКТЕ
МАСТЕРСКАЯ ИЗМЕНЕНИЙ
для женщин 40+
для женщин 40+
О ПРОЕКТЕ
МАСТЕРСКАЯ ИЗМЕНЕНИЙ
для женщин 40+
для женщин 40+
Есть стереотип, что в возрасте 40 + женщина должна
работать и заниматься жизнью семьи, готовиться стать бабушкой,
уйти на пенсию, заботиться о родных. А на самом деле в этом возрасте, возможно как ни в каком другом, начинается все самое интересное.
Есть силы и желания жить для себя и в свое удовольствие.
Но многие не знают как и с чего начать, возникает чувство вины
по отношению к близким или страх что-то изменить.
В этом возрасте идут гормональные и эмоциональные изменения.
Как правило набор веса. Появляются сомнения в своей внешности.
При этом остается желание нравиться себе и окружающим,
выглядеть молодо.
Бывает, в этом возрасте женщина меняет сферу деятельности,
свое окружение, место жительства и остается один на один с собой
испытывая одиночество. Боясь выйти во внешний
мир и заявить о себе.
В этом возрасте вы имеете право на те отношения, на ту жизнь
и на такую себя, какую вы хотите!
работать и заниматься жизнью семьи, готовиться стать бабушкой,
уйти на пенсию, заботиться о родных. А на самом деле в этом возрасте, возможно как ни в каком другом, начинается все самое интересное.
Есть силы и желания жить для себя и в свое удовольствие.
Но многие не знают как и с чего начать, возникает чувство вины
по отношению к близким или страх что-то изменить.
В этом возрасте идут гормональные и эмоциональные изменения.
Как правило набор веса. Появляются сомнения в своей внешности.
При этом остается желание нравиться себе и окружающим,
выглядеть молодо.
Бывает, в этом возрасте женщина меняет сферу деятельности,
свое окружение, место жительства и остается один на один с собой
испытывая одиночество. Боясь выйти во внешний
мир и заявить о себе.
В этом возрасте вы имеете право на те отношения, на ту жизнь
и на такую себя, какую вы хотите!
ПРОГРАММА ПРОЕКТА
Группа будет проходить 3 месяца и включать в себя 12 встреч по 2-2,5 часа 1 раз в неделю.
О чем будет группа:
В 40+ женщина обычно хорошо знает что она хочет и чего не хочет.
"Мишенью" работы на группе могут стать темы:
⁃ забота о себе, своём теле;
⁃ психологический комфорт;
⁃ личные границы;
⁃ отношения с собой и другими;
⁃ взрослые дети;
⁃ партнеры;
⁃ сексуальная жизнь;
⁃ женская конкуренция и зависть.
Безопасное пространство и небольшое количество участниц (8-12 человек)
О чем будет группа:
В 40+ женщина обычно хорошо знает что она хочет и чего не хочет.
"Мишенью" работы на группе могут стать темы:
⁃ забота о себе, своём теле;
⁃ психологический комфорт;
⁃ личные границы;
⁃ отношения с собой и другими;
⁃ взрослые дети;
⁃ партнеры;
⁃ сексуальная жизнь;
⁃ женская конкуренция и зависть.
Безопасное пространство и небольшое количество участниц (8-12 человек)
Ткани, фактуры, силуэт, линии в костюмном ансамбле, цветовые решения, аксессуары, и конечно ваша прическа, могут зрительно убрать не только пару размеров, но и омолодить на десяток лет.
Главное ли это?
Безусловно, это приятный и желаемый бонус.
При этом, важнее то самоощущение, которое появляется, когда выпускницы программы смотрят на себя в зеркало.
Когда хочется себя разглядывать, любоваться собой.
Тогда эти внешние изменения, проникают и во внутрь.
Когда ваша жизнь тоже, как бы начинает переодеваться в то, что ей подходит больше!
Я не обещаю, что вы полюбите себя.
Я обещаю, что вы начнете относиться с уважением к своему телу, внешности, гардеробу и бюджету ( вот эту фразу, я считаю, важно написать каждому тренеру, только по по
отношению к своей сфере ).
Занятие 1.
Какая я. Мои природные данные. Как я себя воспринимаю. Как меня воспринимают другие. Какой я хочу себе нравится. От какой себя я буду получать удовольствие.
Домашнее задание.
Занятие 2.
Цвет. Психология цвета. Цвет и мои природные данные.
Мои лучшие цвета и цветовые сочетания в гардеробе. Какие правила важно знать, чтобы их нарушать.
Домашнее задание.
Занятие 3.
Прическа, как стилеобразующий элемент и способ коррекции фигуры. Стать моложе на десяток лет с помощью прически и цвета волос.
Домашнее задание.
Занятие 4.
Консультация со стилистом по волосам.
Занятие 5.
Линии в одежде. Длины. Фасоны. Как с помощью ткани, принтов и длины визуально убрать пару размеров.
Домашнее задание.
Занятие 6.
Практика. Разбор гардероба.
Занятие 7.
Аксессуары. Обувь. Сумки. Ремни. Головные уборы.
Как выбрать сумку, которая будет соразмерна с бюджетом, фигурой и стилем. Сумка и обувь – те аксессуары, которые всегда со мной. Они меня украшают и дополняют мой образ или мой образ и обувь с сумкой живут своими разными жизнями?
Домашнее задание.
Занятие 8.
Практика. Разбор гардероба обуви и сумок.
Занятие 9.
Аксессуары. Гардероб украшений. Серьги, браслеты, кольца, цепи, кулоны, броши. Что есть в моем гардеробе украшений, а чего я избегаю или не умею носить? Отражают ли мои украшения мою индивидуальность, соответствуют ли моим природным данным и моему стилю?
Домашнее задание.
Занятие 10.
Практика. Разбор гардероба украшений.
Занятие 11.
Мастер-класс по макияжу.
Занятие 12.
Формирование 3-х образов для фотосессии.
Количество участников 8 -10 человек.
Занятия:
2 раза в неделю в вечернее время 3 часа.
1 обед каждую неделю – посещение по желанию.
Индивидуальные встречи по индивидуальному расписанию.
В стоимость курса не включено шоппинг-сопровождение (не факт, что оно вам понадобится, если понадобится, то вы получите скидку на услугу 25%) .
Главное ли это?
Безусловно, это приятный и желаемый бонус.
При этом, важнее то самоощущение, которое появляется, когда выпускницы программы смотрят на себя в зеркало.
Когда хочется себя разглядывать, любоваться собой.
Тогда эти внешние изменения, проникают и во внутрь.
Когда ваша жизнь тоже, как бы начинает переодеваться в то, что ей подходит больше!
Я не обещаю, что вы полюбите себя.
Я обещаю, что вы начнете относиться с уважением к своему телу, внешности, гардеробу и бюджету ( вот эту фразу, я считаю, важно написать каждому тренеру, только по по
отношению к своей сфере ).
Занятие 1.
Какая я. Мои природные данные. Как я себя воспринимаю. Как меня воспринимают другие. Какой я хочу себе нравится. От какой себя я буду получать удовольствие.
Домашнее задание.
Занятие 2.
Цвет. Психология цвета. Цвет и мои природные данные.
Мои лучшие цвета и цветовые сочетания в гардеробе. Какие правила важно знать, чтобы их нарушать.
Домашнее задание.
Занятие 3.
Прическа, как стилеобразующий элемент и способ коррекции фигуры. Стать моложе на десяток лет с помощью прически и цвета волос.
Домашнее задание.
Занятие 4.
Консультация со стилистом по волосам.
Занятие 5.
Линии в одежде. Длины. Фасоны. Как с помощью ткани, принтов и длины визуально убрать пару размеров.
Домашнее задание.
Занятие 6.
Практика. Разбор гардероба.
Занятие 7.
Аксессуары. Обувь. Сумки. Ремни. Головные уборы.
Как выбрать сумку, которая будет соразмерна с бюджетом, фигурой и стилем. Сумка и обувь – те аксессуары, которые всегда со мной. Они меня украшают и дополняют мой образ или мой образ и обувь с сумкой живут своими разными жизнями?
Домашнее задание.
Занятие 8.
Практика. Разбор гардероба обуви и сумок.
Занятие 9.
Аксессуары. Гардероб украшений. Серьги, браслеты, кольца, цепи, кулоны, броши. Что есть в моем гардеробе украшений, а чего я избегаю или не умею носить? Отражают ли мои украшения мою индивидуальность, соответствуют ли моим природным данным и моему стилю?
Домашнее задание.
Занятие 10.
Практика. Разбор гардероба украшений.
Занятие 11.
Мастер-класс по макияжу.
Занятие 12.
Формирование 3-х образов для фотосессии.
Количество участников 8 -10 человек.
Занятия:
2 раза в неделю в вечернее время 3 часа.
1 обед каждую неделю – посещение по желанию.
Индивидуальные встречи по индивидуальному расписанию.
В стоимость курса не включено шоппинг-сопровождение (не факт, что оно вам понадобится, если понадобится, то вы получите скидку на услугу 25%) .
ПРОГРАММА ДЛЯ ТЕХ,КТО ХОЧЕТ
• Изменить имидж
• Почувствовать себя уверенно в новом статусе
• Начать заниматься тем, что давно хотела
• Развивать новые социальные контакты
• Начать встречаться с тем, кто тебе действительно нравится
• Перестать обращать внимание на мнение окружающих
• Создать семью
• Повысить свою самооценку
• Начать получать удовольствие от жизни
• Перестать беспокоиться о своем внешнем виде
• Наслаждаться отношениями и жизнью
• Почувствовать себя уверенно в новом статусе
• Начать заниматься тем, что давно хотела
• Развивать новые социальные контакты
• Начать встречаться с тем, кто тебе действительно нравится
• Перестать обращать внимание на мнение окружающих
• Создать семью
• Повысить свою самооценку
• Начать получать удовольствие от жизни
• Перестать беспокоиться о своем внешнем виде
• Наслаждаться отношениями и жизнью
ВЕДУЩИЕ КУРСА
Лора Кузнецова
имиджмейкер
Мне 43.
Сейчас моя жизнь ровно такая, какую я себе хотела, от
внутреннего моего самоощущения до внешних атрибутов
и отношений.
Так было, конечно не всегда.
Позади 2 неудачных брака, неудачная беременность,
побег из родного города, долги, состояние потерянности,
трудоголизм.
Я могу назвать себя многогранной, успешной личностью.
Таковой я и казалась окружающим: энергичная,
деятельная, яркая.
И в равной степени могу назвать себя глупой женщиной.
Как минимум, до 35 лет точно я ей и была. Очень далекой
от себя самой, от своих истинных желаний, зато с
головой полной умных мыслей.
А все горе, как известно, от ума! Я бы сказала от
изощренности ума в самообмане!
В 30 лет я сбежала в Москву, строила карьеру в научной
и профессиональной среде, путешествовала и,
планировала посвятить всю себя самореализации, ибо в
личном плане не складывалось.
Я потихоньку начала прислушиваться к себе, затем
слушать и наконец слышать. Через психологию,
медитации, общение, творчество.
В 37 лет я вернулась в Иркутск. Просто в отпуске
встретила своего будущего мужа, а он иркутянин!
И вот мне 43.
Я на личном опыте прошла и прохожу свою
трансформацию.
И могу заявить, что быть многогранно счастливой,
молодой, успешной, что бы вы не вкладывали в это
понятие, можно и нужно в 40 +.
Изучая психологию и имиджеологию я видела, как я и
где я обманываю себя и как это проявляется внешне в
моих поступках и даже в моем внешнем виде.
Удивительно, как много говорит о человеке та одежда,
которую он носит, те цвета, фактуры и формы, которые
он выбирает.
Как много мы говорим о себе даже не открывая рта.
Сами линии лица, тела, наша физиогномика,
пантомимика. рассказывают о характере, образе жизни
и даже о ценностях.
Иногда можно пойти «снаружи внутрь».
Имиджеолог, это человек, который совмещает в себе 3
профессии: стилист, психолог и бренд-менеджер,
создавая ваш имидж из вас самих, приближает вас к
себе.
Когда он работает в паре с психологом, психотерапевтом, сексологом – это программа, которая может
гарантировать изменения. Как минимум вашего
внешнего вида и внутреннего состояния, и как следствие
изменения качества вашей жизни.
Сейчас моя жизнь ровно такая, какую я себе хотела, от
внутреннего моего самоощущения до внешних атрибутов
и отношений.
Так было, конечно не всегда.
Позади 2 неудачных брака, неудачная беременность,
побег из родного города, долги, состояние потерянности,
трудоголизм.
Я могу назвать себя многогранной, успешной личностью.
Таковой я и казалась окружающим: энергичная,
деятельная, яркая.
И в равной степени могу назвать себя глупой женщиной.
Как минимум, до 35 лет точно я ей и была. Очень далекой
от себя самой, от своих истинных желаний, зато с
головой полной умных мыслей.
А все горе, как известно, от ума! Я бы сказала от
изощренности ума в самообмане!
В 30 лет я сбежала в Москву, строила карьеру в научной
и профессиональной среде, путешествовала и,
планировала посвятить всю себя самореализации, ибо в
личном плане не складывалось.
Я потихоньку начала прислушиваться к себе, затем
слушать и наконец слышать. Через психологию,
медитации, общение, творчество.
В 37 лет я вернулась в Иркутск. Просто в отпуске
встретила своего будущего мужа, а он иркутянин!
И вот мне 43.
Я на личном опыте прошла и прохожу свою
трансформацию.
И могу заявить, что быть многогранно счастливой,
молодой, успешной, что бы вы не вкладывали в это
понятие, можно и нужно в 40 +.
Изучая психологию и имиджеологию я видела, как я и
где я обманываю себя и как это проявляется внешне в
моих поступках и даже в моем внешнем виде.
Удивительно, как много говорит о человеке та одежда,
которую он носит, те цвета, фактуры и формы, которые
он выбирает.
Как много мы говорим о себе даже не открывая рта.
Сами линии лица, тела, наша физиогномика,
пантомимика. рассказывают о характере, образе жизни
и даже о ценностях.
Иногда можно пойти «снаружи внутрь».
Имиджеолог, это человек, который совмещает в себе 3
профессии: стилист, психолог и бренд-менеджер,
создавая ваш имидж из вас самих, приближает вас к
себе.
Когда он работает в паре с психологом, психотерапевтом, сексологом – это программа, которая может
гарантировать изменения. Как минимум вашего
внешнего вида и внутреннего состояния, и как следствие
изменения качества вашей жизни.
Аня Ван
психолог, психотерапевт, сексолог
Когда мне было 40, в моей жизни наступил
переломный момент как часто бывает в середине
жизни, экзистенциальный кризис, как говорят мои
коллеги психологи.
Именно тогда я нашла в себе силы наконец-то выйти
из созависимых отношений с теперь уже бывшим
мужем и уволиться с работы по найму.
Не скрою, было очень тяжело, да и сейчас не
просто, но…
Сегодня мне 42, и совсем скоро 43.
К этому возрасту я пришла с чувством, что я наконец-
то нахожусь на единственно правильном месте в
жизни—на своём .
Я делаю то, что умею делать хорошо и чем увлечена.
Я выгляжу именно так, как себя ощущаю.
Я общаюсь только с теми, с кем хочу.
Я живу именно так, как я хочу.
Наш проект «Мастерская изменений» считаю
хорошей платформой для женщин которые мечтают
изменится но не знают с чего начать, а может не
чувствуют в себе сил действовать самостоятельно, и
это нормально! Я очень хорошо знаю что в процессе
изменений важной составляющей является
поддержка и помощь профессионалов своего дела. Приглашаю вас присоединится в наш проект где я буду ведущей динамической психологической группы про женщин и для женщин
переломный момент как часто бывает в середине
жизни, экзистенциальный кризис, как говорят мои
коллеги психологи.
Именно тогда я нашла в себе силы наконец-то выйти
из созависимых отношений с теперь уже бывшим
мужем и уволиться с работы по найму.
Не скрою, было очень тяжело, да и сейчас не
просто, но…
Сегодня мне 42, и совсем скоро 43.
К этому возрасту я пришла с чувством, что я наконец-
то нахожусь на единственно правильном месте в
жизни—на своём .
Я делаю то, что умею делать хорошо и чем увлечена.
Я выгляжу именно так, как себя ощущаю.
Я общаюсь только с теми, с кем хочу.
Я живу именно так, как я хочу.
Наш проект «Мастерская изменений» считаю
хорошей платформой для женщин которые мечтают
изменится но не знают с чего начать, а может не
чувствуют в себе сил действовать самостоятельно, и
это нормально! Я очень хорошо знаю что в процессе
изменений важной составляющей является
поддержка и помощь профессионалов своего дела. Приглашаю вас присоединится в наш проект где я буду ведущей динамической психологической группы про женщин и для женщин
СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ В ПРОЕКТЕ
Цена 1 месяца курса - 15 500 руб.
Полный курс - 46 500.
При единовременной оплате за 3 месяца цена курса - 41 500 руб.
Полный курс - 46 500.
При единовременной оплате за 3 месяца цена курса - 41 500 руб.
ЗАПИШИТЕСЬ НА ПРОГРАММУ
СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ
и мы ответим на все ваши вопросы
Лора Кузнецова
Аня Ван
